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12月が近付くと調子が悪いとか、年末にかぎって風邪をひくなんてこともありますよね。少しずつ各種の情報を参考して体調を整えたいです。整理されてわかりやすい動画です。

今週もお疲れ様でした。皆さまもゆっくり休んで、健康にお過ごしください

 (*＾ー＾)／、、（′∀'＊）且☆。。。

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